今天是新一輪水氧的第一堂課…(其實是第二堂啦!第一堂我蹺課了!)
我們又換老師囉!這次是換回原本的老師~~
想想上水氧也有一年多的時間了~雖然中間有休息一、兩輪吧!
幾乎每個老師都上過了!所以這次又換回來原本的男老師~~

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今天老王到了跑步時間還沒回來~
索性就自己整裝出發…慢跑去~
河堤邊依舊還是有很多人在運動~

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唉~我對慢跑實在是沒太大的興趣與耐性,
所以每次跟老王去運動,他慢跑,我快走…
反正都是在流汗嘛!應該沒差~~
不知道是不是夏天來了~~

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連續下了好幾天的大雨…今天雨勢似乎有小一點了…
趁剛剛沒雨,老王又相約去跑步~~
今天依舊是從民權大橋跑到麥帥大橋~~~
可能是下雨過後的關係…

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運動果然要有伴比較好~~
今天因為某些原故很久才回家…
吃完飯要等到十點才能跑步~~又在那東摸西摸的~~拖到了十點半…
想說應該可以不用去跑步了吧~

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自從工作轉換新跑道之後~每天準時上、下班,生活過的非常的安逸~~
感覺上好像不錯唷!(事實上也是啦!)
但可能太安逸了~體重因此失控狂飆中~~~
短短幾個月…體重增加了將近5公斤之多~~(中間還過了一個年!)

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